Рубрика «Развитие личности»

развитие личностиРазвитие личности привносит благоприятные изменения в жизнь человека. Зачастую жизненные ситуации становятся проблемными лишь от того, что не всегда нам удается быстро перестроиться, изменить свое отношение или привычки.

От того какие качества личности мы имеем, зависит качество нашей жизни. Чтобы что-либо изменить, нужно сначала измениться самому? Если качество вашей жизни не устраивает Вас, приносит Вам недовольство, стрессы и страдания, Вам придется что-то изменить в Ваших действиях, а значит необходимо изменить себя.

Путь к благополучию и счастью в жизни человека, лежит через развитие личности. Тот, кто любую ситуацию, воспринимает как намек жизни, в каком направлении ему необходимо меняться или раскрывать себя, тот приобретает жизненную мудрость и процветание.

Эта рубрика посвящена вопросам личностного роста, позитивным изменениям в жизни, самопознанию и развитию личности.

Развитие личности: 

Как добиться цели и получить наилучший результат

достижение целиЧтобы знать, как добиться цели, никогда не стоит недооценивать силу списка дел.

Мы живем в быстро меняющемся, перегруженном информацией мире, и иногда нам кажется, что нас постоянно дергают в миллион разных сторон одновременно. Одна из причин нашего напряжения — наши умы набиты незаконченными мыслями и идеями.

Перестаньте думать о них и начните создавать списки, управляющие и направляющие ваши действия.

Кроме того, списки дел помогают оценить важность конкретной идеи. Если вы обнаружите, что вы постоянно откладываете задачу или не начинаете действовать – это признак того, что задача не совмещается с личной целью.

Подробнее…

Как мотивировать себя и начать действовать

отвлекающие факторыМотивация — очень популярное понятие. Оно мелькает в статьях, плакатах и интернет-мемах. Тем не менее, понятие «мотивация» часто неправильно понимается людьми. Обычно думают, что мы работаем над задачами, когда мы мотивированы и пропускаем эти задачи, когда не мотивированы.

Правда в том, что мотивация редко имеет что-либо общее с нашей способностью закончить данную задачу. Например, можно не чувствовать себя особенно мотивированным, чтобы выполнять какое-либо действие, но выполнять его каждый день, потому что это стало укоренившейся привычкой.

Подробнее…

Как повысить эффективность работы? 8 шагов для достижения максимальных результатов.

список задачЛюбой может написать план для достижения целей. Проблема в том, чтобы на самом деле эти действия осуществлять. Вопреки распространенному мнению, ваш план не имеет значения, когда дело доходит до реализации и завершения важных проектов. Что действительно имеет значение — это определение «правильного времени» для конкретных задач.

Подробнее…

Как себя организовать с помощью техники еженедельный обзор

как себя организоватьЧтобы повышать личную эффективность, быстрее достигать поставленных целей и получать больше результатов, нужно знать, как себя организовать. При чем организовать себя без насилия над собой и жестких рамок.

Именно такая организация себя возможна благодаря технике еженедельный обзор.

Еженедельный обзор — это концепция, которую я первоначально узнал из книги Дэвида Аллена «Getting Things Done» (Как привести дела в порядок).

Подробнее…

Как правильно вести ежедневник

как правильно вести ежедневникНаверняка, каждый человек, который хочет повысить свою продуктивность и эффективность труда, задумывается над вопросом, как правильно вести ежедневник.

О самых основах и ключевых моментах ведения ежедневника, Вы можете прочитать в статье «Как вести ежедневник, чтобы повысить личную эффективность?».

А в этой статье мы разберем, как правильно составлять список еженедельных задач в своем ежедневнике. Ведь личная эффективность, как раз и складывается из таких навыков, как умелое составление списка еженедельных задач.

Подробнее…

Интеллект карты (ментальные карты, карты ума, mind map)

Mind mapping—это отличный способ создать подробный перечень задач для проекта. Вместо записи перечня действий списком, в линейном, пошаговом формате, используется двумерная (часто цветная) диаграмма, которая представляет мысли, идеи и планы нелинейным образом. Это и называется интеллект карты (ментальные карты, карты ума, mind map).

Вот примеры того, как это может выглядеть.

Подробнее…

Evernote — что это за программа?

Evernote что это за программаВ век информационных технологий и огромного потока информации, необходимо иметь простую и удобную систему обработки и организации информации, иначе можно утонуть в информации и тратить кучу времени на поиск сохраненного файла или ссылки и тем самым повышать и без того высокий уровень стресса.

Evernote  — это программа, которая поможет Вам избавиться от информационного бардака в голове и на компьютере, а также повысить свою личную эффективность и производительность.

Чтобы разобраться, что это за программа Evernote, посмотрите короткое видео:

Подробнее…

Достижение цели: как избежать 7 распространенных ошибок на пути к своей мечте

цельСодержание:

Достижение цели – это процесс, который состоит из таких основных этапов:

1. Формулировка намерения получить определенный результат.

Подробнее…

Как лучше запоминать информацию -16 легких способов запомнить все

В этой статье Вы узнаете о том, как лучше запоминать информацию благодаря надежным способам, которые уже помогли многим людям в учебе, чтении и обучении в целом.

Если Вы читаете научную литературу, чтобы изучить какую-то конкретную тему (скажем, инвестиции или интернет-маркетинг) или подготовиться к экзаменам, Вам помогут несколько правил, которые будут постоянно увеличивать Ваши возможности запоминать и воспроизводить материал.

Используйте эти правила каждый день и увеличивайте свой учебный потенциал.

Подробнее…