Нельзя решить проблему, находясь на том же уровне сознания, которое эту проблему породило.
Альберт Эйнштейн
Очевидно, если у вас возникла проблемная ситуация, то вы ее создали сами, ваши мысли и поступки привели вас к этому результату. Чтобы изменить ситуацию, нужно мыслить и действовать по-новому, а для этого необходимо выйти за рамки своего мышления, расширить границы своего сознания.
Практически никому самостоятельно не удается преодолеть границы своего сознания. Рано или поздно возникает потребность во взгляде со стороны и объективном анализе собственных действий.
Эффективный коучинг, можно определить, как методику позволяющую выходить за рамки своего восприятия и решать любую задачу при помощи наставничества.
Наставник или коуч (тренер) — человек, который может видеть вашу ситуацию объективно. Задача коуча состоит в том, чтобы не навязать вам свое решение проблемы, а вывести вас на совершенно новый уровень восприятия ситуации, где вы сами увидите оптимальное решение для себя.
Эффективный коучинг заключается в задавании точных вопросов, при помощи которых коуч направляет ваше внимание за границы вашего мышления и в результате, вы получаете инсайт (озарение). В состоянии озарения проблема воспринимается вами совершенно по-новому, с высоты птичьего полета. С этой высоты теперь вам видны множество новых и эффективных путей решения вашей задачи.
В данной рубрике вы познакомитесь с этой уникальной методикой и ее возможностями.
Все больше людей интенсивно занимаются самопознанием, и количество этих людей растет. Но путь развития и самопознания– это далеко не самый простой путь, так как человеку приходиться постоянно преодолевать себя, смотреть своим страхам в лицо и идти на свой страх, все время познавать новое и непознанное. И на этом пути развития часто задаешься вопросом, как достичь цели наиболее оптимальным образом? Бывает, что человек сталкивается с препятствиями, которые либо заставляют прекратить движение по этому пути на какое-то время или, что еще страшнее, сойти с него. Почему человек останавливается? Ответ прост – у него нет видения, понимания, как решить ему ту или иную задачу (проблему) или как эффективно достичь цели с учетом тех ресурсов, которые есть у него в наличии. И как же быть в такой ситуации? Неужели нужно останавливаться на достигнутом?