Борьба с ленью продолжается. Техника № 8. Генерация энергии.

борьба с леньюОдной и самой распространенной причиной лени является нехватка энергии. Нужно за день столько успеть! Столько всего переделать! А сил на все не хватает. И вроде бы и мотивация есть, и понимание как достичь цели, а результата все равно нет. Движение к манящей мечте слишком медленное.

Что же делать при таких обстоятельствах, и какой в данном случае должна быть борьба с ленью?

Ни для кого не секрет, что у каждого из нас есть определенные вещи в жизни, которые наполняют его энергией, повышаю энергетический потенциал. А Есть те – которые вашу энергию ослабляют.

И чем раньше Вы для себя поймете эти 2 перечня,  тем быстрее наступят положительные перемены в жизни, и борьба с ленью будет не нужна.

Начнем со списка вещей, увеличивающих энергетический потенциал.

Что это может быть?

Это может быть:

  • различные энергетические практики;
  • медитации;
  • определенная музыка, заряжающая позитивом, вдохновляющая именно вас;
  • спорт;
  • пребывание на природе;
  • ваше хобби (игра на гитаре, фотографии, поделки своими руками и т.д);
  • походы, путешествия, туризм;
  • парусный спорт;
  • прыжки  с парашютом;
  • общение с людьми, которые вас вдохновляют, наполняют энергией;
  • совершение рисковых вещей;
  • благотворительность;
  • пение;
  • и т.д

Поймите для себя, что конкретно вас наполняет энергией?

Обязательно выпишите это, составьте список.

Сделайте своей привычкой правило – в день 1-2 пункта из своего списка выполнять. Это будет давать вам силы, радость в жизни, будет наполнять вас энергией.

Представьте себе аккумулятор, если его только разряжать и не заряжать, то, что с ним будет? Поэтому включайте себя в розетку, и Ваша жизнь заиграет другими яркими красками.

В комментариях напишите, что Вас наполняет энергией.

Приступайте прямо сейчас, и на этом Ваша борьба с ленью может закончиться!


© «Элатриум» — пространство гармонии и процветания.

Статья «Борьба с ленью продолжается. Техника № 8. Генерация энергии.» подготовлена специально для elatriym.com

Копирование статьи (частично или целиком) возможно лишь с указанием ссылки на источник и с сохранением целостности текста.

Ссылка для указания источника https://elatriym.com/razvitie-lichnosti-2/borba-s-lenyu-prodolzhaetsya-texnika-8-generaciya-energii

Вас это заинтересует:

6 комментария “Борьба с ленью продолжается. Техника № 8. Генерация энергии.”

  1. О, эта тема близка, наверно, многим! Порой действительно одолевает такая тяжесть в теле, что отчетливо понимаешь — эта лень от нехватки энергии. Мне очень нравятся медитации, после них в теле наступает умиротворенность, легче жить. Но я бы не отказалась бы от парочки батареечек или аккумуляторов где-нибудь в кармане 🙂
    Пройдусь по всем пунктам, изучу техники. Спасибо!

  2. Я думаю, что главный наш зарядчик — мозг, трудолюбие и самоорганизация.Хорошая статья.Спасибо.Удачи!

  3. любимая музыка, изучение английского языка, моё любимое занятие. а так же общение с близкими и любимыми людьми, так же вкусная и лёгкая еда! И действительно, эти вещи заряжают энергией, спасибо за классную статью

  4. Меня наполняет занятие спортом, любимая музыка, прогулки по лесу,общение с любимым человеком.

  5. Да, энергии порой не хватает, особенно после обеда. Желудок давит на глаза.

  6. У меня также после обеда заряд энергии падает, сложно бывает в это время самоорганизовать себя на выполнение какого- либо дела. Спасибо.