Природа страха уходит глубоко корнями в те времена, когда формировались инстинкты человека. В процессе эволюции инстинкт самосохранения постоянно совершенствовался и одной из его форм проявления является страх.
Единственная цель инстинкта самосохранения – это сохранение жизни человеку.
Как преодолеть страх, очевидно, вы неоднократно задавали себе этот вопрос? Страх – явление неоднозначное и коварное.
С одной стороны страх является для человека защитником в форме инстинкта самосохранения, а с другой – страх становится врагом №1 в жизни человека.
В большинстве случаев страх является ограничением в жизни. Он подавляет волю человека, ограничивает в мыслях и действиях, заставляет видеть и боятся того, чего нет на самом деле. Человек живя в иллюзии своих страхов, упускает много возможностей в своей жизни.
Страх не всегда очевиден как в случае с фобиями, в большинстве случаев страхи не осознаваемы нами и от этого они имеют власть над нами. Но это лишь до тех пор, пока человек не осознает причину своего страха.
В этой рубрике вы найдете ответ на вопрос: «Как преодолевать страхи?», — а также узнаете о природе страха и его проявлениях, научитесь осознавать свои страхи и управлять ими.
Мы представляем вам список фобий и маний — монстра, порожденного человеческой цивилизацией.
Между простым страхом и навязчивым есть разница: при какой либо фобии человек, осознает, что явных причин для боязни нет, ощущение страха бессмысленны, но при этом он не перестает бояться.
Каждый день практически все люди испытывают страх. Эмоцию страха мы можем переживать по несколько раз за день. Нет-нет, да и проскользнет тревога в глазах, окатит своим холодом по телу и обратно в свою нору подсознания. Раздающиеся в голове жутким шепотом мысли о завтрашнем дне или предстоящем событии сковывают наше тело. В судорожном ритме страха мы бегаем за своими мечтами, опасаясь не успеть.
Страх в жизни человека занимает одну из главенствующих положений. Он пронизывает все аспекты жизни человека. Страх присутствует каждую секунду нашей жизни. Он может быть проявлен явно, и тогда мы его ощущаем как дрожь в теле или неявно, когда наше сознание наполняется беспокойством. Так или иначе, страх в жизни человека присутствует всегда, осознаем мы это или нет. При общении заглядывая в глаза, можно обнаружить присутствие этого «тирана».