Цели личной гигиены

Цели личной гигиеныЛичная гигиена – это нечто большее, чем просто набор правил и действий, направленных на укрепление здоровья человека. Человек, применяющий правила личной гигиены переходит на совершенно новый уровень осознания жизни и природных процессов в своем организме.

Влияние этих правил на человека, можно отследить, рассмотрев цели личной гигиены:

  • избавление от болезней,
  • очищение всех внешних и внутренних органов тела,

    Подробнее…

Правила личной гигиены

Личная гигиенаТело человека – это удивительное изобретение природы. Мы являемся обладателями этого бесценного дара. Мы не будем сейчас рассматривать тайну бытия человека, отметим лишь тот факт, что человек является хозяином своего тела, и только он ответственен за него.  Наше тело – это наш дом, и только от наших усилий зависит, будет ли нам комфортно и радостно в этом доме или нет.

Правила личной гигиены – это простые действия, позволяющие поддерживать наше тело в здоровом и бодром состоянии на протяжении всей жизни. Согласитесь, ведь всегда приятно начинать день с радостного пробуждения, чувствовать на протяжении всего дня бодрость и энергичность в своем теле.

Соблюдая правила личной гигиены, человек возвращает своему телу его природные силы. Наполненное жизненными силами тело, дарит человеку радостную и счастливую жизнь. Проживая каждый день в гармонии со своим телом, вы преображаете свою жизнь.

Относитесь с благодарностью к своему телу, и вы пожнете плоды благополучной жизни!

Правила личной гигиены:

Откладывание дел на потом, как форма проявления лени.

откладывание дел на потомВсем нам хорошо известно такое состояние, когда есть какое-то важное, необходимое дело, но вместо того, чтобы заняться непосредственно им, мы находим себе массу других неважных дел. Это состояние оттягивания, откладывания дел на потом в психологии называется «прокрастинация». При чем речь идет о неприятном действии или принятии важного решения.

В зависимости от степени важности дела, которое человек откладывает на потом, он его либо вообще не выполнит, либо будет делать впопыхах, в спешке. И конечно же, это на прямую сказывается на качестве выполнения этого дела.

Почему же человек оттягивает дело или принятие решения на потом, и ждет заветного часа, когда всем нам известная птица не сделает свое дело?

Природе этого вопроса и посвящена данная статья.

Подробнее…

Как эффективно использовать свое время?

Как эффективно использовать времяВ статье «Основные правила планирования. 5 простых  правил» мы уже начали рассматривать вопросы того, как эффективно использовать время. В этой статье мы углубимся в эти вопросы.

Но для начала, выполните небольшое упражнение.

Представьте, что у Вас есть счет в швейцарском банке. И каждый день на этот счет поступает 1140 евро, и Вы свободно, на ваше усмотрение, можете ими распоряжаться. Но есть один важный нюанс: ежедневно, ровно в 24.00 все деньги, оставшиеся на Вашем счету неиспользованными за день, обнуляются!

Подробнее…

14 февраля – День Святого Валентина, День всех влюбленных!

14 февраля14 февраля – День Святого Валентина, День всех влюбленных!

В этот день мы поздравляем своих любимых, самых ценных и дорогих людей!

Но порой, не смотря на все наши старания, мы все равно раним наших любимых, расстраиваем их, причиняем боль!

Что же делать, чтобы дарить Любимым только радость счастье и любовь?

Подробнее…

Как побороть лень, устранив истощение. Техника № 9.

как побороть леньВ предыдущей статье, мы уже начали освещать вопрос, как побороть лень путем усиления энергетики человека. Теперь мы поговорим о другом аспекте – причинах истощения.

Эта статья для тех, кто хочет узнать, как побороть лень, избавившись от причин истощения.

Говоря об энергетическом потенциале человека, мало освещать сторону источников поступления энергии.

Подробнее…

Борьба с ленью продолжается. Техника № 8. Генерация энергии.

борьба с леньюОдной и самой распространенной причиной лени является нехватка энергии. Нужно за день столько успеть! Столько всего переделать! А сил на все не хватает. И вроде бы и мотивация есть, и понимание как достичь цели, а результата все равно нет. Движение к манящей мечте слишком медленное.

Что же делать при таких обстоятельствах, и какой в данном случае должна быть борьба с ленью?

Ни для кого не секрет, что у каждого из нас есть определенные вещи в жизни, которые наполняют его энергией, повышаю энергетический потенциал. А Есть те – которые вашу энергию ослабляют.

Подробнее…

Как справиться с ленью? Техника №7 — Ваши ресурсы.

как справиться с леньюКак мы уже выяснили раньше, одной из причиной лени может быть просто неверие человека в то, что  он может выполнить какое-то действие, достичь цели.

Как справиться с ленью в этом случае? Для этого нужно адекватно себя оценить: ни занижая, ни преувеличивая свои возможности.

С этой задачей Вам поможет составление списка ваших ресурсов.

Подробнее…

Притча «Маленькая Душа и Солнце»

Маленькая-Душа-и-СолнцеКрасивая и светлая притча Нила Дональда Уолша «Маленькая душа и солнце» рассказывает о том, кто есть человек на самом деле .

Подробнее…

Все еще не знаете, как избавиться от лени? Техника №6. «Дрессируйте» или воспитывайте себя.

как избавиться от лениПозади уже 5 техник, которые с разных аспектов освещают тему лени и рассказывают, как избавиться от лени.

В этой статье мы рассмотрим очередную технику, которая воздействует на рефлексы человека.

Когда нам лень что-то делать, мы очень часто пытаемся себя уговаривать, что сделать это очень нужно, важно и т.д. Либо ругаем или наказываем себя, когда событие уже произошло, что мы сделали что-то не так, либо вообще не сделали.

Подробнее…