Мы продолжаем рассматривать техники, посвященные тому, как побороть лень.
В предыдущих статьях мы уже познакомились со многими техника, — это и «Пряник», «Кнут», и «Сделай цель более реалистичной», и «Сжигание мостов». В каждой из них рассматривается вопрос «как побороть лень» для определенной причины.
Эта статья посвящена технике № 5 «Будьте профессионалом».
В чем суть этой техники?
Часто мы что-то не делаем, потому что мы в этом не профессионалы – у нас не получается качественно достигнуть необходимого нам результата. Если мы делает это плохо, то нам это не доставляет удовольствие, а значит мы испытываем отрицательные эмоции.
Вам что-то делать не нравиться. Соответственно вы это делаете неохотно, не вкладываясь в это душой. Значит, вы делаете это плохо. В итоге вы получаете плохие объективные результаты. Конечно же, вам это не нравится, и вы разочаровываетесь в себе, в том деле, которым вы занимаетесь, и вы это бросаете. И при любой попытке возобновить начатое дело, мы ленимся, говорим, что нам лень, неохота и т.д.
В этом случае, единственное, что поможет справиться с ленью – это Ваше намерение стать профессионалом.
Как это стать профессионалом?
Понятное дело, что если вы в чем-то новичок, никогда раньше не делали чего-то, то с первого раза у вас это может не сразу получится. Но стоит ли из-за этого бросать начатое?
Ученые провели исследование и выяснили, что человеку нужно 42 дня, чтобы новый навык сформировался. Ну или самый минимум — 21 день непрерывного упорного занятия чем-то.
Поэтому первое время, если вы решили чего-то достичь может быть трудно, может что-то не получаться. И придется учиться, узнавать новую информацию и стараться применить ее в жизни.
Поначалу бывает, что не хочется, тяжело, руки опускаются, сил не хватает и кроме разочарования ничего нет.
Делайте!
Делайте!
Делайте!
Какое-то время Вам придется делать через «не хочу». Но по мере того, как это дело у вас начинает получаться, вы начинаете это делать любить, и о лени Вы даже не вспомните.
Поэтому, практика, и еще раз практики.
Примените полученную информацию на деле, и Вы увидите, результаты не заставят себя долго ждать!
Вперед, к свершениям!
© «Элатриум» — пространство гармонии и процветания.
Статья «Как побороть лень? Будьте профессионалом! Техника № 5» подготовлена специально для elatriym.com
Копирование статьи (частично или целиком) возможно лишь с указанием ссылки на источник и с сохранением целостности текста.
Ссылка для указания источника https://elatriym.com/razvitie-lichnosti-2/kak-poborot-len-budte-professionalom-texnika-5
Вас это заинтересует:
Я никогда не ленюсь делать то, что мне нравится, даже если на первых порах и не все получается. Но если мне что-то не по нраву — заставить меня почти невозможно.
Считаю, что частично лень играет роль самозащиты организма от неблагоприятных факторов…
Обычно лень возникает при недостатке энергии. В свою очередь, недостаток энергии у человека как правило вызыван наличием в его организме большого кол-ва патогенных организмов (вирусы, бактерии, грибки, простейшие, прионы, глисты, …). На их подавление организм затрачивает много энергии. Так, у здорового человека на это затрачивается не менее 30% энергии. Если же человек болен, то может затрачиваться вплоть до 90% энергии. Вот это и есть подлинная причина лени.
Именно поэтому нужно следить за состоянием своего организма.
Суммируя изложенное, считаю ненужными все эти техники борьбы с ленью. Суета это всё! Когда человек здоров, он просто не может лениться.
Отчасти Вы правы, Владимир. Также есть, так называемые паразиты сознания (убеждения, страхи, фобии …), которые забирают у человека невероятное количество энергии. Вопрос лени необходимо рассматривать комплексно. Физиологические причины лени — это лишь часть проблемы.
Стараюсь жить по принципу — сделай самую тяжелую работу, а все легкое оставь на потом. Практикую симорон и транссерфинг реальности, поэтому с удовольствием читаю Ваши статьи. Жду новых. Спасибо за сайт.
а почему 21 день? Не подскажете? 🙂 а на разрушение привычки, говорят нужно 28 дней, тоже загадка …:)
Мне нравится Ваш сайт, статьи краткие и емкие.
Дальнейшего вам успеха и развития!
Обычно если нравится то и дело спорится. А бывает, что умеешь это делать, но просто не хочется, поэтому и не получается
Чаще лень появляется когда надо выполнять не любимую работу.
Спасибо за статью. Я уже победила лень.
Осмысленное действие — начало всех побед и конец всех ленивых настроений. 🙂
Мне тоже бывает лень. Для меня эта информация актуальна, спасибо. Неужели есть такие люди, которые все делают по расписанию и им никогда не лень?