Рубрика «Эффективный коучинг»

Нельзя решить проблему, находясь на том же уровне сознания, которое эту проблему породило.

Альберт Эйнштейн

эффективный коучингОчевидно, если у вас возникла проблемная ситуация, то вы ее создали сами, ваши мысли и поступки привели вас к этому результату. Чтобы изменить ситуацию, нужно мыслить и действовать по-новому, а для этого необходимо выйти за рамки своего мышления, расширить границы своего сознания.

Практически никому самостоятельно не удается преодолеть границы своего сознания. Рано или поздно возникает потребность во взгляде со стороны и объективном анализе собственных действий.

Эффективный коучинг, можно определить, как методику позволяющую выходить за рамки своего восприятия и решать любую задачу при помощи наставничества.

Наставник или коуч (тренер) — человек, который может видеть вашу ситуацию объективно. Задача коуча состоит в том, чтобы не навязать вам свое решение проблемы, а вывести вас на совершенно новый уровень восприятия ситуации, где вы сами увидите оптимальное решение для себя.

Эффективный коучинг  заключается в задавании точных вопросов, при помощи которых коуч направляет ваше внимание за границы вашего мышления и в  результате, вы получаете инсайт (озарение). В состоянии озарения проблема воспринимается вами совершенно по-новому, с высоты птичьего полета. С этой высоты теперь вам видны множество новых и эффективных путей решения вашей задачи.

В данной рубрике вы познакомитесь с этой уникальной методикой и ее возможностями.

Эффективный коучинг:

Рубрика «Секрет успеха»

СЕКРЕТ УСПЕХАСекрет успеха заключен в знаниях и их успешном применении в жизни. Чтобы иметь успех в жизни, человеку необходимо  знать о своей природе и об окружающем его мире.

Человек тесно связан с окружающей его обстановкой. Хотя наши чувства и глаза создают иллюзию отделенности человека от себя подобных, мира, природы, все же человек является неотделимым целым с окружающей его жизнью.

Для достижения успеха необходимо учитывать взаимосвязь всего живого. Человек влияет на всех, и все влияет на человека.

Для достижения наших целей (к какой бы области жизни они не относились) нам необходимо руководствоваться не только внешними действиями, но и учитывать наше внутреннее состояние, мысли, эмоции, настроение и многое другое.

Чтобы раскрыть секрет успеха, необходимо раскрывать свой потенциал, учиться новому, познавать себя и окружающий мир.

Приобретая новые знания и навыки, мы становимся способными преображать себя и все вокруг. Для нас успех в жизни становится очевидным и доступным.

Эта рубрика комплексно освящает вопросы, связанные с достижением успеха в жизни человека.

Секрет успеха: 

Рубрика «Управление временем»

Управление временемВремя – это не восполняемый, бесценный ресурс.  Жизнь человека в современном мире скоротечна, время ускоряет свой ход с каждым прожитым годом своей жизни.

Время отмеряет нашу жизнь. Каждая минута – это частичка нашей жизни, которую невозможно вернуть.  Как мы будем проводить время, зависит от нас. Сможем ли мы наполнить каждую минуту яркими переживаниями или будет утопать в повседневной рутине?

Время – это движение небесных светил, это восход и закат солнца. Управление временем – это миф, невозможно управлять временем, нельзя замедлить или ускорить движение планет, можно лишь попытаться сделать большее за отведенный нам час времени.

Для тех, кто хочет ярко  и насыщенно прожить свою жизнь, управление временем становится востребованным навыком, который позволит делать большее за короткий промежуток времени.

В этой рубрике вы узнаете, как организовать себя и свою жизнь, научитесь управлять своим временем.

Управление временем:

Рубрика «Управление эмоциями»

управление эмоциямиВ человеке сокрыты множество способностей, с помощью которых он может преобразить себя и свою жизнь.  Управление эмоциями – одна из таких способностей, которую необходимо раскрыть в себе.

Эмоции играют одну из ключевых ролей в жизни человека .  Эмоции – это одна из плоскостей проявления человека. При помощи эмоций мы можем созидать свою жизнь и разрушать ее.

Эмоциональная энергия обладает огромной силой. Бесконтрольная эмоция как ураган сметает все на своем пути, особенно ярко это проявляется  в ссорах между людьми.

Негативные эмоции, отравляя наше сердце, являются причинами всех болезней человека и его сложностей в жизни. Этот эмоциональный яд распространяется на все аспекты нашей жизни.

Сама по себе эмоциональная энергия нейтральна, только от человека зависит, на что она будет направленна, на разрушение или созидание.

Управление эмоциями – залог здорового и гармоничного существования человека.

В этой рубрика вы откроете для себя новый мир эмоций, познакомитесь с новыми возможностями для себя, научитесь управлять своими эмоциями.

Управление эмоциями:

Формула успеха

formula-uspexaФормула успеха в жизни каждого человека заключается в  непрерывном его развитии, раскрытии своих потенциальных возможностей, обучению новым навыкам и использованию новых возможностей.

С позиции развития, метафорически человека можно представить в виде семени, которое со временем разовьется в могучее и невероятно красивое дерево. Чтобы дерево выросло здоровым и сильным, ему необходима плодородная почва.

Подробнее…

Рубрика «Как преодолеть страх»

Как преодолеть страхКак преодолеть страх, очевидно, вы неоднократно задавали себе этот вопрос? Страх – явление неоднозначное и коварное.

С одной стороны страх является для человека защитником в форме инстинкта самосохранения, а с другой – страх становится врагом №1 в жизни человека.

  • Как найти золотую середину между двумя гранями страха?
  • Как преодолеть страх?
  • Как превратить свой страх в союзника?

В большинстве случаев страх является ограничением в жизни. Он подавляет волю человека, ограничивает в мыслях и действиях, заставляет видеть и боятся того, чего нет на самом деле. Человек живя в иллюзии своих страхов, упускает много возможностей в своей жизни.

Страх не всегда очевиден как в случае с фобиями, в большинстве случаев страхи не осознаваемы нами и от этого они имеют власть над нами. Но это лишь до тех пор, пока человек не осознает причину своего страха.

В этой рубрике вы найдете ответ на вопрос: «Как преодолевать страхи?», — а также узнаете о природе страха и его проявлениях, научитесь осознавать свои страхи и управлять ими.

Как преодолеть страх:

Рубрика «Бизнес / карьера»

бизнес_карьераБольшую часть своей жизни человек уделяет работе, это может быть бизнес или карьера. Эта область жизни очень значима для каждого из нас. Ведь бизнес или карьера напрямую определяют наш материальный достаток.

По сути, часть своей жизни мы проживаем в работе. Работа может превратиться в источник негативного опыта, который переживая каждый день, рождает в нас неудовлетворенность и апатию к жизни. Однако, правильное отношение к себе и к своему труду, может превратить работу в источник жизнерадостного настроения, вдохновения и реализации своих способностей.

Очень важно, в каком мы состоянии проживаем это время. Радуемся ли мы, когда работаем или испытываем дискомфорт?

Бизнес или карьера является для нас реализацией нашего творчества или необходимостью выживать? Работа заряжает нас энергией или на нее уходят все наши силы?

Эта рубрика раскрывает вопросы достижение успеха в бизнесе и построению успешной карьеры.

Бизнес  карьера:

Рубрика «Техники и практики»

практикаЧтобы впустить в свою жизнь позитивные перемены, необходимо измениться самому, избавиться от внутренних противоречий, конфликтов, страхов, убеждений, которые мешают свободно жить и быть счастливым.

Естественно процесс изменений не происходит сам по себе, для этого необходимо применять разные техники и практики. Нет единственной методики, которую можно применять на все случаи жизни.

Чтобы процесс изменений проходил  качественно и относительно быстро, мы отобрали (на наш взгляд) наиболее эффективные техники и практики, которые позволяют освободить человека от внутренних ограничений.

Эта рубрика посвящена именно таким методикам, практикам и техникам.

Техники и практики: 

Рубрика «Развитие личности»

развитие личностиРазвитие личности привносит благоприятные изменения в жизнь человека. Зачастую жизненные ситуации становятся проблемными лишь от того, что не всегда нам удается быстро перестроиться, изменить свое отношение или привычки.

От того какие качества личности мы имеем, зависит качество нашей жизни. Чтобы что-либо изменить, нужно сначала измениться самому? Если качество вашей жизни не устраивает Вас, приносит Вам недовольство, стрессы и страдания, Вам придется что-то изменить в Ваших действиях, а значит необходимо изменить себя.

Путь к благополучию и счастью в жизни человека, лежит через развитие личности. Тот, кто любую ситуацию, воспринимает как намек жизни, в каком направлении ему необходимо меняться или раскрывать себя, тот приобретает жизненную мудрость и процветание.

Эта рубрика посвящена вопросам личностного роста, позитивным изменениям в жизни, самопознанию и развитию личности.

Развитие личности: 

Рубрика «Привлечение денег»

привлечение денегПривлечение денег – один из самых волнующих вопросов всего человечества. «Как зарабатывать деньги, как иметь много денег?» – всегда были, есть и будут одни из самых актуальных вопросов.

Наличие финансового достатка зависит не от количества вложенных времени и сил, а от отношения к деньгам, богатству и навыков управления ими.

Стремление и практические действия к финансовой независимости, как нельзя лучше и быстрее развивают человека и преображает его жизнь.

Как и к любому вопросу, к наличию или отсутствию денег нужно подходить комплексно, выделяя при этом как внешнюю, так и внутреннюю сторону.

Рубрика «Привлечение денег» освещает комплексный подход к деньгам. Из этой рубрики вы узнаете, как обращаться с деньгами, как привлечь и преумножить деньги в вашей жизни.

Привлечение денег: